Czy jedzenie ma obszerny wpływ na nasz organizm?

Nie da się ukryć, że w naszym życiu niesłychanie ważną kwestia niewątpliwie jest dieta. Jest to swego rodzaju paliwo, które raz za razem dodaje nam sił do działania. W praktyce niemniej jednak wielokrotnie nasz pożywienie jest niedobrze zbilansowane. Większość z nas bowiem nie kieruje się zasadami racjonalnego odżywiania, co bez wątpienia niezmiernie negatywnie odbija się na naszym zdrowiu.

Czytaj dalej →