Jeśli ktokolwiek nie ma zamiaru potwierdzić, że jest osobą uzależnioną potrzebuje pomocy. Ucieczka w alkohol i narkotyki niejednokrotnie okazuje się pozorna. Do nałogu mogłyby przywieść nie tylko substancje psychoaktywne, lecz również czynności powodujące, że uwalniane są w naszym organizmie tzw. hormony szczęścia.